Nghiên cứu nhịp điệu vũ trụ có tính chu kỳ, người ta thấy có nhiều nhịp dạng sóng, tuần hoàn với các chu kỳ khác nhau. Khoa học đã chứng minh mỗi người sinh ra đều có một chu kỳ sinh học riêng, căn cứ theo ngày tháng năm sinh của mình. Nhịp điệu thể chất, trí tuệ hay cảm xúc của bạn sẽ vận động liên tục theo chu kỳ này – đó là nhịp sinh học! Nhịp sinh học là chu kỳ về sinh lý học hay hoạt động của các cơ thể sống theo chu trình thời gian. Các hoạt động nở và tàn của các loài hoa, sự di cư của các loài chim hay hoạt động yêu đương của các loài vật theo những mùa nhất định đều là biểu hiện của nhịp sinh học.

Giáo sư William Fliess, người Đức đã vẽ lại sơ đồ sự bột phát những trận ốm, sốt của những đứa trẻ. Và ông khẳng định tồn tại chu kỳ 23 và 28 ngày về sức khoẻ trong những bệnh nhân này của ông.
 
Vào những năm 1920, tiến sỹ Alfred Teltscher đã quan sát những dao động theo chu kỳ về mặt năng lực trí tuệ trong những sinh viên của ông với một quãng thời gian 33 ngày. Nhiều nhà nghiên cứu sau đó đã có những kết luận tương tự về chu kỳ trí tuệ 33 ngày.

Những nghiên cứu trong suốt những năm 1940 và 1950 đều chỉ ra rằng có khuynh hướng tăng lên đối với các vụ tai nạn và sai lầm của con người trùng khớp với những chu kỳ sinh học.
Một số nghiên cứu cũng tiết lộ các chu kỳ khác như chu kỳ về trực giác 38 ngày, chu kỳ thẩm mỹ 43 ngày và chu kỳ về tâm linh 53 ngày.
Ngày nay, môn khoa học này đã phát triển và nhịp sinh học là khái niệm được dùng  để chỉ khuynh hướng riêng biệt của mỗi người theo từng ngày. Nhịp sinh học đo xu hướng này dựa vào ngày sinh của mỗi người. Nhịp sinh học tính toán các chu kỳ ứng với các khía cạnh khác nhau của con người. Có 3 chu kỳ sinh học cơ bản: thế chất, cảm xúc và trí tuệ. Chúng hoạt động theo mô hình sau:
Bắt đầu bằng số 0 vào lúc sinh của bạn (1) và tăng dần, Sau khi đạt đến mức tối đa (2), chu kỳ giảm xuống tới 0 (3) sau đó sẽ đi theo giá trị âm xuống mực cực tiểu. Sau đó, chiều hướng sẽ thay đổi và chu kỳ lại chuyển động về phía trên...
Vậy hôm nay nhịp sinh học của bạn thế nào? Dự báo tình trạng thể chất, trí tuệ, xúc cảm của bạn ra sao???

Nhấn vào đây để tạo biểu đồ nhịp sinh học cho cá nhân